هل تساءلت يومًا بِ مدى تأثير أسلوب حياتك على صحتك ؟ إنه ما يمكِن القول أن أسلوبنا من الكثير من الأشياء اليومية له تأثير جاد| على جُسدنا ونَفسنا. من الممارسات الرياضية إلى النظام الغذاء, كل| يؤَث�